Wil je tijdens je zwangerschap fit blijven, maar vind je je reguliere sport nu even te zwaar? Kom dan naar Zwemmen voor zwangeren.

Bewegen gaat makkelijker in het water en werkt bovendien ontspannend. Het water ondersteunt je gewrichten tijddens oefeningen, voorkomt blessures en beschermt je tegen oververhitting. Je blijft flexibel en houdt je conditie op peil. En het is natuurlijk heel gezellig om andere (aanstaande) moeders te ontmoeten.

De lessen worden verzorgd door een gediplomeerd zweminstructeur of -instructrice.

Je betaalt per losse les. Je hoeft je niet van te voren in te schrijven.

Wanneer?

zwembad De Zijl

• Dinsdag 19.30 - 20.15 uur